Développé par Ubisoft Montréal, Shape Up est un jeu de fitness qui nécessite le Kinect. L'avantage de la caméra de Microsoft, est que son capteur peut analyser vos mouvements en temps réel, et que votre silhouette apparaît à l'écran à côté du coatch, ce qui vous aidera à bien réaliser les exercices demandés par le jeu. Après avoir paramétré votre profil (taille, longueur des bras et des jambes, corpulences, amplitudes des mouvements), nous retrouvons un programme des plus classiques, offrant des exercices variés, et permettant d'effectuer soit une partie rapide, soit un entraînement plus en profondeur et selon divers objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, etc). Kinect évaluera votre synchronisation avec le coach, mais également le nombre de calories brûlées pendant vos exercices, et si votre posture est la bonne. D'un point de vue global, la reconnaissance des mouvements se montre excellente, même si le jeu demande un espace assez large (plus qu'un Dance Central ou un Kinect Sports par exemple). Mais Shape Up se caractérise surtout par ses exercices décalés puisque vous évoluez dans une sorte de borne d'arcade rétro.  On retrouve des mini-jeux qui demandent d'éclater des pastèques, de sauter sur les touches d'un piano en rythme ou encore de faire de pompes avec des objets virtuels toujours plus encombrants sur le dos. Une récente étude menée par l’Université du Québec à Montréal a testé l’efficacité du programme d’entraînement de Shape Up par rapport à des exercices faits en-dehors du cadre du jeu et a conduit à des résultats 25% supérieurs à ceux obtenus avec une pratique sportive traditionnelle.

La réalisation technique se montre assez convaincante. Les décors sont plus développés que dans les précédents Your Shape, et le graphisme s'avère assez chatoyant. La jouabilité est très simple d'accès, malgré un intérêt variable des activités proposées. Dommage cependant qu'il faille souscrire à un abonnement y pour débloquer tout le contenu qui demeure moins complet qu'un Wii Fit U. Pour 29,99 € pour 3 mois ou 74,99 € pour un an, vous aurez accès à 100 quêtes créées par des consultants, des missions personnalisables ainsi que des menus diététiques personnalisées. Quant à l'aspect sonore, on retrouve des musiques assez relaxantes, et une voix off assez sympathique.